仕事だったり、家事・育児だったり。毎日、たくさんのことに追われていると感じていませんか? 忙しさに追われすぎていると「休む」「緩む」ことすらできないと感じてしまいます。 その時間さえないというこの感じは、実は、余裕がなさすぎて自分が「緩む」時間を作ること ...